۩۞–»Diễn đàn 08K1 «–۞۩

Latest topics

» Cách log 2 Acc Shaiya, Gunny, webgame, programs ... một lúc - Sử Dụng Sandbox, zBinz, Auto bow, auto click shaiya
by Pony Fri Nov 14, 2014 9:32 am

» [Share] Code Tuyết rơi cho Website, Forum cực cool!
by phathiendenhat Mon Nov 04, 2013 11:08 am

» Nghe nhạc mọi định dạng trên máy cấu hình yếu - Media Player Classic
by downloadfree Fri Jun 21, 2013 2:10 pm

» Tạo form cập nhật dữ liệu trong foxpro 9
by Pony Mon Feb 25, 2013 3:12 pm

» Một số đề thi Kế toán Tài Chính 3
by cobexabong Wed Jan 23, 2013 4:19 pm

» Công thức Thị trường chứng khoán
by tuanctd Thu Jan 10, 2013 11:04 am

» Tạo đĩa cứu hộ máy tính cực nhanh - DLC Boot 2013 v1.0 (Boot đa năng với Mini Windows XP & Mini Windows 7)
by Pony Mon Dec 17, 2012 7:34 pm

» Bình chọn Clip SV2012 - thứ 5 quay thưởng lấy quà nào!!!
by hoanglongspkt Wed Nov 28, 2012 1:01 pm

» Đề thi tốt nghiệp Kế toán tài chính có giải
by cherrybj Wed Oct 24, 2012 3:32 pm

» [PTS] Nắng hạ nè! ^^
by Pony Sun Oct 07, 2012 10:35 am

» Ai cần tham khảo bài làm FOXPRO thì vào đây !
by winky1306 Mon Oct 01, 2012 3:15 pm

» Tặng mặt nạ dưỡng chất khi mua ví cầm tay tại Eropi
by eropi1308 Sat Sep 22, 2012 11:33 am

» Điểm nhấn cho phong cách thời trang của bạn- Mua lắc tay nhận quà tặng hấp dẫn
by eropi1308 Sat Sep 22, 2012 11:29 am

» got mat tham my
by kenhsieuthi.com Wed Aug 29, 2012 11:39 pm

» Trung Quốc lộ “nanh vuốt” trong tranh chấp Biển Đông
by Pony Sun Aug 12, 2012 12:12 am

» Hãy Cho Anh Cơ Hội [Tặng Kua Ha Long]
by panettin Mon Jul 30, 2012 3:04 am

» [Clip] Lời anh muốn nói - Design by Pony - For My Love
by Pony Tue Jul 10, 2012 8:50 pm

» Kua Ha Long
by panettin Sat Jun 30, 2012 11:23 pm

» [Đề thi] Kế toán tài chính 1, 2, 3
by Pony Fri Jun 15, 2012 11:33 am

» Foxit Reader 2.3 đọc file pdf không cần cài. Chỉ bằng cú click chuột
by Pony Fri Jun 15, 2012 11:27 am


    Những cách điên rồ để giảm cân!

    Share
    avatar
    Pony
    V.I.P
    V.I.P

    Tên : Nguyễn Tuấn Vũ
    Tâm Trạng : Đang Yêu
    Đến từ : Góc Khuất của tâm hồn !
    Nghề nghiệp : Kết Nối ...
    Posts : 2622
    Points : 7224
    Thanked : 4205
    Châm NgônThà một phút cười rồi bị đánh.
    Còn hơn ngồi rầu rĩ cả trăm năm.
    Giới tính : Nam

    Những cách điên rồ để giảm cân!

    Bài gửi by Pony on Fri Sep 24, 2010 12:49 pm

    Mong muốn xuất hiện trước công chúng với một hình thể hoàn mĩ nhất, những ngôi sao, người mẫu nổi tiếng đã không ngần ngại... gây hại cho cơ thể bằng những phương pháp ăn kiêng rất 'điên rồ'.


    Đá và nước lạnh

    Việc ngủ trong nhiệt động thấp cũng như uống nước đá lạnh, đều là những phương pháp 'điên rồ' nhất mà những ngôi sao nổi tiếng đã sử dụng để giảm cân. Họ dựa trên lý thuyết rằng việc giữ nhiệt độ cơ thể thích hợp sẽ khiến các cơ quan sử dụng nhiều năng lượng hơn, tức là đã giảm được một lượng calorie đáng kể.

    Chế độ uống đá và nước lạnh sẽ cực kì gây hại cho các hệ cơ quan và gây kiệt sức cho cơ thể.

    Những ngôi sao, người mẫu này thường dùng nước đá như một thức uống 'thần dược' để cắt giảm một vài cân và giúp họ hạn chế dung nạp cho cơ thể một số lượng thức ăn đáng kể.

    Đã có ít nhất 40 calories được đốt cháy để giúp cơ thể khôi phục lại sức khỏe. Con số này nghe có vẻ hấp dẫn nhưng thực tế việc chỉ uống nước đá mà không tăng cường thêm các thức ăn dinh dưỡng khác trong chế độ ăn rõ ràng cực kì gây hại cho các hệ cơ quan và gây kiệt sức cho cơ thể.

    Chất lỏng sạch

    Loại chất lỏng sạch này được hứa hẹn là sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tẩy sạch những dư lượng chất độc hại ra ngoài. Quả thực nó sẽ làm sạch ruột già nhưng đồng thời những chất dinh dưỡng, vitamin cũng theo đó mà rời khỏi cơ thể.

    Những loại chất lỏng tương tự đã được những người nổi tiếng sử dụng với hi vọng có một kết quả nhanh và hiệu quả nhất để loại bỏ chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể trong một vài ngày. Rõ ràng bạn không nên sử dụng phương pháp này nếu không muốn gây hại cho cơ thể. Thay vì dựa vào sức mạnh của loại nước này, mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 8 cốc nước.

    Thay vì nhồi cho cơ thể những loại hóa chất này bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp với hoàn cảnh sống cũng như mục đích của mình.

    Uống thuốc giảm cân

    Một phương pháp giảm cân nguy hiểm nhất nhưng vẫn được sử dụng rất nhiều đó chính là dùng thuốc để giảm cân.

    Những viên thuốc này khiến bạn có cảm giác có thể ăn bất cứ thứ gì với tác dụng làm giảm lượng calorie để thân hình đạt đến độ hoàn hảo nhất.

    Tuy nhiên vấn đề dinh dưỡng ở đây đang gây nên những cuộc tranh luận trái chiều. Trên thực tế những loại thuốc giảm cân này có thể gây ra một số phản ứng nguy hiểm nếu bạn không thực hiện đúng các hướng dẫn ghi trên bao bì.

    Trong một vài trường hợp khi kết hợp với chế độ ăn bình thường cũng sẽ dẫn đến chứng tiêu chảy, đầy hơi, buồn nôn và một số triệu chứng khó chịu khác. Thế nên thay vì nhồi cho cơ thể những loại hóa chất này bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống phù hợp với hoàn cảnh sống cũng như mục đích của mình.

    Thức ăn trẻ em

    Jennifer Aniston đã dùng thức ăn của trẻ em để giảm cân.
    Đây được xem là một 'cơn sốt' giảm cân mới giữa những người nổi tiếng. Với phương pháp này họ sẽ không 'tra tấn' các cơ quan tiêu hóa với lượng thức ăn rắn, đồng thời có thể kiểm soát dễ dàng lượng thức ăn phù hợp cho cơ thể. Tuy nhiên vấn đề dinh dưỡng cũng cần được bàn đến vì những loại thức ăn trẻ em này không cung cấp đủ cho bạn nguồn năng lượng cần thiết để làm việc trong ngày.

    Thay vì tra tấn và làm mình kiệt sức với phương pháp giảm cân này, hãy thử một bữa ăn lành mạnh với salad, thịt, nước ép trái cây... để có thể kết hợp một cách tốt nhất loại thức ăn lỏng và thức ăn rắn.

    Giảm cân với cà phê

    Dùng cà phê để giảm cân sẽ gây áp lực có hại lên các hệ cơ quan, đặc biệt là tim.

    Uống cà phê là lựa chọn tốt nhất nếu bạn muốn mình tỉnh táo suốt đêm hay khi đang làm việc. Tuy nhiên đó chắc chắn không phải là phương pháp để bạn giảm cân vì nó sẽ gây áp lực lên các hệ cơ quan, đặc biệt là tim.

    Hãy bỏ qua thủ thuật này và thay vào đó là cung cấp cho cơ thể những loại nước uống lành mạnh và tinh khiết. Nó sẽ có tác dụng thải độc, hydrate cho da và làm cho cơ thể luôn cảm thấy khỏe mạnh.


    - Eva.vn -


    ___Chữ ký___________________________________________________________________


    (¯`v´¯)
    .`·.♥️.·´
    .¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
    (¸.·´ (¸.·´       (¸¸.·¨¯`*·.→ ♥️ Cảm ơn Cuộc Sống đã mang em đến bên tôi! ♥️←¸¸.·¨¯

      Hôm nay: Mon Oct 22, 2018 2:48 pm